Дневники пользователей
Публичный дневник, для каждого зарегистрированного пользователя
Здоровое питание
Детское питание своими руками -заготовки в зиму.
После зимы осталось огромное количество баночек из-под детского питания ,попробовала сама заготовить пюрешки и получилось гораздо вкуснее покупных.
Варёные раки-опасный продукт.
Потянулись на юг отдыхающие и вдоль трассы выстроились рынки с всевозможными яствами.Нас то ,Дончан не удивишь горами варёных раков и не соблазнишь,мы точно знаем ,как нужно варить ,и какой вид имеют свежие раки,но к сожалению их покупают те.кто первый раз в жизни вообще видит эту диковину.
Как поднять иммунитет вкусно и дёшево.
Сейчас пришло время заняться повышением своего иммунитета.Хотя то ,что я советую,можно использовать весь год.Я практически не болею простудными и вирусными заболеваниями,а всё потому,что обожаю есть лук .я его готова есть на завтрак,обед и ужин.Когда готовлю и чищу лук ,то у меня начинается такое слюноотделение,как у голодного неделю не евшего человека.
Тыква,кабак,как ни назови ,полезен всем.
Совсем скоро созреют витаминные закрома-тыквы.Природа подарила нам такой продукт,который сочетает в себе и отменный вкус и витамины и чудотворные свойства.Умейте только пользоваться подарком.
Суп из куриных потрошков.
Издревле ,больных и стариков "лечили" субчиком из куриных потрошков.Наваристый,ароматный,вкусный,лёгкий и очень полезный.
Кормление ребенка от 0 до 2 лет. Кормление ребенка натуральными продуктами (из личного опыта).
Когда у меня родилась дочь, передо мной остро встал вопрос о кормлении ребенка. К сожалению, в магазинах большой ассортимент питания для детей от 0 до 2-х лет, но, на мой взгляд, тяжело верится в то, что в этом питании хотя бы половина состава, продукты натурального и качественного происхождения. Придя в отдел детского питания, я начала изучать в первую очередь питания для новорожденных.
Природные антибиотики.
При лечении многих болезней необходимы антибиотики. Однако большинство из них дают побочные эффекты. Природной альтернативой химии являются натуральные антибиотики. Перечислим некоторые из них.
Домашний квас,просто , вкусно и полезно.
Наконец весна и потянуло на окрошечку.Делают её на кефире,кумысе,магазинном квасе ,но самая вкусна окрошка делается на домашнем квасе,а питьевой сладенький квас из холодильника,это вообще несравненный по вкусу и пользе напиток.
МОРСКАЯ КАПУСТА-ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ.
Морская капуста очень полезна,но как принимать её в достаточных количествах и при этом получать удовольствие?
Преимущества и недостатки сыроедения
Ничто не сравнится хрустом свежей морковки, ароматом зелени, сладостью спелых плодов и вкусом огурчика или гороха, собранных прямо с грядки.
Для многих из нас сырые фрукты и овощи - сезонное удовольствие, связанное с обилием местной продукции на рынках в жаркие летние месяцы. А осенью и зимой мы предпочитаем сытные супы и дымящиеся кастрюли.
Домашний хлеб,рецепт.
Никая прославленая хлебопекарня не испечет хлеб так,как испечёт его хозяйка у себя на кухне.И не думайте .что для этого нужно иметь хлебопечку и мудрёные ингредиенты.Я пеку в обычной духовке.
10 Самых Популярных Мифов О Сахаре
Все знают, что есть сахар в больших количествах вредно. А если верить исследованиям, то мы съедаем его около 22 чайных ложек в день, что действительно много. Но все ли о сахаре нам известно? Давайте разберем самые распространенные мифы о нем.
Худеем быстро: 7 лучших вариантов на лето
Худеем быстро: 7 лучших вариантов на летоБыть стройной летом хочется сильно как никогда, ведь это сезон открытой и легкой одежды, купальников и шорт. Но даже если вы не мучили себя весной героическим голоданием и тренировками во имя красоты, - не беда. Начать меняться к лучшему никогда не поздно!
Овощи на углях: секреты приготовления
Еда – это удовольствие. Здоровая еда – тоже.
"Наша муза живет в холодильнике!" - утверждает Юлия.
Что делать вегетарианцу на шашлыках? Конечно, жарить свой собственный шашлык – овощной. Лучше завести для этого отдельные шампуры и решетку для гриля.
Капуста очень полезный продукт, но больным с дисфункцией щитовидной железы строго противопоказана!
Полезна ли квашеная капуста?
Почему не надо выбрасывать кочерыжку?
Как заменить капустой такие вредные чипсы?
Баклажан заменит мясо!
В русском языке у этого овоща есть еще одно имя – «синенький». Однако баклажаны бывают не только темно-фиолетовыми, но и белыми, желтыми и даже полосатыми.