Испанские ученые из университета города Лас-Пальмас де Гран Канария утверждают, что рацион каждого человека должен обязательно содержать хлеб. А считать этот продукт питания опасным для стройной талии, по мнению специалистов, - опасное заблуждение.

Вывод делает Андреас Мориц - целитель, специалист по аюрведической медицине, автор ряда книг, посвященных самоисцелению.

Если вы регулярно потребляете в больших количествах белки животного происхождения (говядина, свинина, птица, рыба, яйца, молоко, сыр и т. д.), способность вашего организма расщеплять и выводить белки, особенно гомоцистеин, постепенно ухудшается (если и без того не ослаблена самой вашей конституцией).

Как техник-технолог молока и молочных продуктов, прекрасно разбираюсь в кисломолочных продуктах, которые появились у нас в магазинах и пользуются огромным

...

МЯСО ВЕГЕТАРИАНЦАМ НЕ ОТПУСКАТЬ
Мясо на столе всегда было признаком достатка. Тридцать лет назад нужно было отстаивать длиннющие очереди, чтобы иметь возможность положить в борщ мозговую кость. Все прочие кости вам по доброте душевной подсовывал на весы дюжий мясник – красномордый детина, о достатке и сытости которого в окружающих гастроном дворах ходили легенды.

Нашла очень интересную лекцию. Сбросить лишние килограммы все мечтают, но как это сделать, как настроить себя, чтобы довести эту задачу до конца знают единицы, собственно у которых и получается похудеть. Думаю эта лекция поможет многим справится с самим собой.

А вот новость, которая удивит сторонников здорового питания. Ученые установили, что употребление белого риса увеличивает риск развития диабета 2 типа.

Дудченко Полина

Семейный врач, неонатолог, консультант по грудному вскармливанию

Если одним из условий здорового образа жизни является отсутствие лишнего веса, то имеет смысл  поговорить об этом подробнее.  Поисковый запрос со словом или словосочетанием, содержащим слово «диета» – выдаст огромное количество ссылок на различные варианты истязания собственного организма в попытке хоть ненадолго приблизиться к вожделенным 90х60х90….

Ежегодно в праздничную ночь и последующие выходные дни врачами фиксируется огромное количество звонков, связанных с пищевыми и алкогольными отравлениями и дело не всегда в некачественных продуктах, а просто в их сочетании.