Get Adobe Flash player

Случайные дневники

Причем виновником этого является не сам алкоголь, а входящие в состав вина сульфиты, с помощью которых изготовители стараются максимально долго продл
Ни одно растение не содержит в листьях столько аскорбиновой
Главная страница Дневники пользователей Администратор - Здравамир По темпам ожирения Россия опередила Европу

Дневники пользователей

Публичный дневник, для каждого зарегистрированного пользователя

« Из лекарств скоро останутся только чай и мед, так ...
Из лекарств скоро останутся только чай и мед, так ...
Медики делают ставку на биоразлогающиеся иглы для ... »
Медики делают ставку на биоразлогающиеся иглы для ...

По темпам ожирения Россия опередила Европу

Администратор - Здравамир
Администратор - Здравамир
инженер
Пользователь не на сайте
12 Декабрь 2012 Медицински новости

Этот грустный факт был констатирован отечественными диетологами во время пресс-конференции в Москве. По словам специалистов, Россия толстеет, в основном, за счет женщин – по количеству представительниц слабого пола, страдающих от ожирения, она уверено обгоняет многие европейские страны.

Ожирение в РоссииСобравшиеся в Москве врачи с сожалением признали, что среди россиян становится все больше толстяков. Избыточная масса тела наблюдается у половины населения, а у более чем 25% россиян присутствует явное ожирение, сообщил директор НИИ питания РАМН, главный специалист-диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян.

Другой эксперт из НИИ питания Александр Батурин напомнил, что еще пять-семь лет назад ожирением в России страдали около 23% населения, По словам врача, темпы, с которыми наши соотечественники набирают лишний вес, такие высокие, что опережают аналогичные показатели в Европе. Особенно в этом смысле усердствуют женщины. По словам Батурина, наши соотечественницы злоупотребляют калорийной пищей, в которой мало витаминов и минеральных веществ. Такая еда изобилует энергией, которая превышает ту, что расходуется в течении дня энергию. С учетом низкой физической активности это ведет к ожирению – у мужчин процесс тот же, но у них он идет не так активно. А ведь именно оно, прежде всего, является причиной сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых видов рака, сахарного диабета.

Справиться с проблемой лишнего веса помогает, прежде всего, правильное и регулярное питание Доктор медицинских наук, профессор НИИ питания РАМН Алла Погожева, в частности, указала, что избавляться от лишнего веса необходимо постепенно, а питаться – сбалансировано.

«Сбалансированная диета – та, в которой в определенном количестве сочетаются белки, жиры и углеводы. Это примерно 1:1:4 по весу. Поэтому если мы исключаем какой-нибудь один из этих компонентов или резко ограничиваем, то питание становится несбалансированным и приводит к различным нарушениям обмена веществ», – сказала Погожева.

Источник:
medikforum.ru

Теги: Без тегов
Просмотров: 3059
Рейтинг
9 голосов
Камни в почках . Народное средство ,корень подсолнуха.

Немногие знают,что отвар корней подсолнуха имеет отличную диуретическую и литолитическую активность.

Установлено, что такой отвар  снижает в организме содержание: уратов,оксалатов,мочекислого аммония и трипельфосфатов и может применяться для лечения подагры и мочекаменной болезни.

В результате лабораторных исследований из корней подсолнечника были выделены полисахариды (общий выход в пределах 10,31+-0,20%). Водорастворимые полисахариды (ВРПС - 0,81%), Пектиновые вещества (ПВ - 2,5%) Гемицеллюлозы (ГЦ) А и Б Содержание ГЦ А - 5,13%, ГЦ Б -1,61 %.

Содержание инулина в корнях подсолнечника от 5,49 до 6,17%. Корни подсолнечника  содержат дубильных веществ 11,19+0,22%. Результаты анализов минерального состава показали, что корни подсолнечника содержат значительное количество минеральных элементов в комплексе с другими биологически активными веществами.

Подробнее ...
 
Повышение умственной и физической работоспособности.

природные адаптогеныВопрос повышения работоспособности и про­филактики переутомления сегодня имеет  иной облик в связи,изменился  характер человеческого труда, появилась монотонная операторская работа  в условиях напряженных психоэмоциональных пе­регрузок. Появилась нужда в  качественной защите ор­ганизма от неблагоприятных воздействий и  стрессовых ситуаций ,это требует  использование методов и способов для увеличения работоспособности  ,применение препаратов, увеличивающих возможности адаптации и резистентности ор­ганизма к воздействию различных вредных и экстремальных факторов.

Подробнее ...
 
Лечение прополисом .Свойство прополиса.

прополисПрополис — еще один продукт пчеловодства, кото­рый весьма активно используется народной медициной при лечении ЛОР-заболеваний.

Высокий антимикробный эффект прополиса в сочетании с выраженным противовоспалительным действием используют при лечении целого ряда заболеваний дыха­тельной системы. Прополис выгодно отличается от антибиотиков тем, что к нему не вырабатывается устойчивость микроорганизмов.

♦ При фарингитах 200 мл изотонического раствора натрия тщательно размешать с 2 мл 30 % настойки про полиса и пчелиного меда, до полного растворения меда и полоскать этой смесью горло.

Подробнее ...
 
Лечение медом

Мед, как богатый источник легко усвояемых угkеводов, может широко применяться как лечебное средство при ослаблении организма. Питательная ценность меда еще более возрастает блат даря наличию в нем комплекса из витаминов и минеральных веществ.

Общеукрепляющие рецепт из меда .

♦   Взять 50 г измельченной травы зверобоя, залить, стаканом кипятка, варить 30 мин на медленном огне, настаивать 1 час, процедить. Взять затем 250 гр листьев алоэ, измельчить, смешать с отваром зверобоя, добавить 250 г майского меда и 250 мл белого виноградного вина. Смесь тщательно перемешан перелить в стеклянную емкость из темного стек м тщательно закупорить и поставить в-холодилыим на 6-10 дней.

Подробнее ...
 

Оформление заказа

У Вас нет заказов
У вас нет заказов.

Поиск на сайте


Рекомендуем


Корень подсолнечника

Измельченный 300 гр/350 руб.

Растворяет камни в почках.

Выводит соли из суставов.

заказать корень подсолнуха

Популярное.